Wasser live · 07:40Rhein Basel 12,3°Aare Bern 12,0°

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Sauna im Fitness-Studio · Ostermundigen BE

Fitnesspark Time-Out Ostermundigen

550 m² of wellness facilities featuring a brine bath (Rheinfelder natural brine), four saunas including a crystal sauna, a ladies’ area, an open-air zone and a monthly Ladies’ Night

ab CHF 39.–In the cityFitness studio
Fitnesspark Time-Out Ostermundigen
Fitnesspark Time-Out Ostermundigen – Bild 2
Fitnesspark Time-Out Ostermundigen – Bild 3
Fitnesspark Time-Out Ostermundigen – Bild 4
Fitnesspark Time-Out Ostermundigen – Bild 5

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Das Wichtigste in Kürze

6 Saunen
60° · 55°
6 Saunen
günstigster Eintritt
CHF 39.–
günstigster Eintritt
offen das ganze Jahr
Ganzjährig
offen das ganze Jahr
Mindestalter
15+
Mindestalter

Öffnungszeiten

Mo–Fr
08:00–21:45 Uhr
Sa–So
08:30–19:15 Uhr
Ladys-Night
1. Do im Monat ab 18:00 Uhr — gemischte Aussenzone nur für Frauen
Sauna-Zeremonien
Okt.–April: Mo 10:20–11:20 + 18:20–20:20Di, Mi, Fr 18:20–20:20So 13:20–16:20 Uhr
Festtage 2026/27
24.12. + 31.12. Park bis 16:0025.12. geschlossen26.12., 1.1. + 2.1. Park 08:00–17:00

An Feiertagen können die Öffnungszeiten abweichen — bitte vorab direkt auf der Website prüfen.

Preise

Tageskarte (inkl. Fitness, Kurse, Bad)CHF 39.–
Basic DaySpa (inkl. Bademantel + Saunatuch)CHF 46.–
Classic DaySpa (inkl. 60 Min. Wellness-Massage, Bademantel + Saunatuch)CHF 131.–
10er-AboCHF 355.–

Diese Tarife gelten für Tagesgäste. Für Mitglieder von Migros Fitnesspark gelten die Bedingungen des jeweiligen Abonnements.

Saunabereich ab 15 Jahren

Angaben ohne Gewähr — bitte vor dem Besuch direkt auf der Website prüfen.

Ausstattung

  • Tauchbecken
  • Pool / Schwimmbad
  • Whirlpool / Jacuzzi
  • Aussenbereich
  • Ruheraum
  • Saunameister vor Ort
  • Massage-Angebot
  • Kinderbetreuung

Über die Anlage

The Time-Out Fitness Park is situated in the Migros Centre on Bernstrasse in Ostermundigen, on the outskirts of Bern. As well as training and classes, it has its own squash centre. The wellness area is decorated in natural wood and stone tones.

At the heart of the spa area is the brine pool, featuring natural brine from Rheinfelden, massage jets, a whirlpool bath, bubble loungers and neck showers. The steam rooms feature a colourful play of lights, whilst an outdoor area awaits visitors outside. During the winter months, there are infusions five days a week with salt and sugar scrubs or coconut and oat masks, and on selected dates a Wenik ceremony is also held.

Sauna access is only available as part of a complete package including fitness, classes and the spa. With the Classic DaySpa package, you can combine your visit with a wellness massage. Children aged from 3 months to 9 years are looked after in the Children’s Paradise.

Saunen vor Ort (6)

Gemischter Bereich · 4 Räume

  • Finnische Aufguss-Sauna

    Finnish sauna · 80–90 °C · Aufgüsse Mo, Di, Mi, Fr, So (Okt.–April)

  • Eukalyptus-Dampfbad

    Steam bath · Peelings und Masken bei Zeremonien

    45°
  • Sanarium

    Bio sauna / Sanarium

    55°55% rF
  • Kristallsauna

    Bio sauna / Sanarium

    60°

Frauen-Bereich · 2 Räume

  • Finnische Sauna

    Finnish sauna · 80–90 °C

  • Eukalyptus-Dampfbad

    Steam bath

Aufgussplan ansehen

Unsere Einschätzung · unabhängig

Passt gut, wenn …

  • du Aufgüsse magst — es gibt einen festen Aufgussplan
  • du Abwechslung willst: 6 Saunen und Dampfbäder
  • du gern unter Frauen saunierst — es gibt einen eigenen Damenbereich

Heiss und kalt hier

Bis 60° heiss

Abkühlen hierTauchbecken

Ritual-Vorschlag

Drei Runden

  1. 1Kristallsauna · 8–12 Min.
  2. 2Tauchbecken · kurz
  3. 3Ruheraum · mindestens so lange

Zwischen den Runden Wasser trinken. Wer sich unwohl fühlt, hört früher auf.

Häufige Fragen

Muss ich reservieren?

Nein, du kannst ohne Reservation vorbeikommen. Online buchen ist ebenfalls möglich.

Gibt es Aufgüsse?

Ja. Den aktuellen Aufgussplan veröffentlicht die Anlage auf ihrer Website.

Ab welchem Alter ist der Eintritt erlaubt?

Saunabereich ab 15 Jahren.

In der Nähe · bis 15 km

In der Umgebung

Sortiert nach Luftlinie — Pakete und Partnerschaften spielen dabei keine Rolle.