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Sauna im Hallen-/Freibad · Chur GR

Sportanlagen Obere Au Chur — Saunalandschaft

Eigene Damen- und Herrensauna plus gemischter Bereich mit Finnen-, Kräuter- und Biosauna, Dampfbad, Infrarotkabine und Saunahof — Mittwoch Aufguss-Tag, Bäder inklusive

ab CHF 35.–Hallen-/FreibadHallenbad im Haus
Sportanlagen Obere Au Chur — Saunalandschaft
Sportanlagen Obere Au Chur — Saunalandschaft – Bild 2
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Das Wichtigste in Kürze

8 Saunen
80° · 60°
8 Saunen
günstigster Eintritt
CHF 35.–
günstigster Eintritt
offen das ganze Jahr
Ganzjährig
offen das ganze Jahr

Öffnungszeiten

Mo–Fr
11:00–21:30 Uhr
Sa–So
10:00–18:00 Uhr
Letzter Einlass
Mo–Fr 20:30 UhrSa/So 17:00 Uhr
Duftprogramm
Mo–Fr 14, 18 und 20 UhrSa/So ab 11 Uhr alle 2 Std.
Aufguss-Tag
Mi ab 12 Uhr alle 2 Std.gemischte Finnensauna
Feiertage
meist 10:00–18:00 Uhrgeschlossen 1.1., Ostersonntag, 25.12.24./31.12. bis 16:00, 1.8. bis 17:00
Revision 2027
11.–14.1. und 7.–18.6. geschlossen

Preise

ErwachseneStudentenLernende/StudierendeIV
Eintritt (inkl. Bäder, ohne Zeitlimit)CHF 35.–28.–19.60
Eintritt mit ChurCardCHF 24.5019.6019.60
AU DABI-Tagespass (alle Anlagen)CHF 45.–36.–25.20
AU DABI-Saisonabo (Sommer oder Winter)CHF 185.–148.–118.–
AU DABI-JahresaboCHF 599.–479.–383.–
Gruppen ab 10 PersonenCHF 19.60 p. P.

Kinder ab 10 Jahren in Begleitung Erwachsener

Angaben ohne Gewähr — bitte vor dem Besuch direkt auf der Website prüfen.

Ausstattung

  • Tauchbecken
  • Pool / Schwimmbad
  • Whirlpool / Jacuzzi
  • Aussenbereich
  • Ruheraum
  • Saunameister vor Ort
  • Bistro / Restaurant
  • Kinderbetreuung
  • Rollstuhlgängig

Über die Anlage

Auf der Oberen Au betreiben die städtischen Sport- und Eventanlagen Chur Hallenbad, Freibad, das 35 °C warme Aussen-Erlebnisbad Aquamarin, Eishallen, Kraftraum und Groupfitness — und eine Saunalandschaft, die ganzjährig geöffnet ist. Die Anlage liegt am Mühlbach und an der nationalen Veloroute Nr. 2.

Das Konzept verbindet getrennte und gemischte Bereiche: Frauen und Männer haben je eine eigene finnische Sauna mit Ruheraum und Tauchbecken, daneben liegt ein gemischter Bereich — und alle Bereiche können frei genutzt werden. Mehrmals täglich legt das Saunateam eine mit ätherischen Ölen beträufelte Eiskugel auf den Ofen; mittwochs ist Aufguss-Tag mit zelebrierten, klassischen und Auszeit-Aufgüssen sowie Salzpeeling. Abkühlen und Durchatmen kann man im begrünten Saunahof unter freiem Himmel mit Wasserfall.

Im Sauna-Eintritt sind Hallenbad, Freibad und Aquamarin-Warmwasserbad inbegriffen, ebenso die Parkplatzgebühr — eine Zeitbeschränkung gibt es nicht. Seit 2026 werden keine Gratis-Saunatücher mehr abgegeben: eigenes Baumwolltuch mitbringen (mindestens 70 × 180 cm, keine Hamam- oder Mikrofasertücher) oder an der Hallenbadkasse mieten. Kinder können während des Saunabesuchs im Kinderhort «Ameisenland» betreut werden; das Sportrestaurant im Haus bietet täglich wechselnde Menüs.

Saunen vor Ort (8)

Gemischter Bereich · 5 Räume

  • Finnische Sauna

    Finnische Sauna · Mi Aufguss-Tag

    80°20% rF
  • Kräutersauna

    Kräutersauna

    60°30% rF
  • Biosauna

    Bio-Sauna / Sanarium · mit Farblicht- und Duftstofftherapie

    55°45% rF
  • Dampfbad

    Dampfbad · Mi Peeling

    45°100% rF
  • Physiotherm-Infrarotkabine

    Infrarot-Sauna · 30-Min.-Einheiten

Damen-Bereich (permanent) · 2 Räume

  • Finnische Sauna

    Finnische Sauna

  • Biosauna

    Bio-Sauna / Sanarium

Herren-Bereich (permanent) · 1 Raum

  • Finnische Sauna

    Finnische Sauna

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Unsere Einschätzung · unabhängig

Passt gut, wenn …

  • du Aufgüsse magst — es gibt einen festen Aufgussplan
  • du Abwechslung willst: 8 Saunen und Dampfbäder
  • du gern unter Frauen saunierst — es gibt einen eigenen Damenbereich

Heiss und kalt hier

Bis 80° heiss

Abkühlen hierTauchbecken

Ritual-Vorschlag

Drei Runden

  1. 1Finnische Sauna · 8–12 Min.
  2. 2Tauchbecken · kurz
  3. 3Ruheraum · mindestens so lange

Zwischen den Runden Wasser trinken. Wer sich unwohl fühlt, hört früher auf.

Häufige Fragen

Muss ich reservieren?

Nein, du kannst ohne Reservation vorbeikommen. Online buchen ist ebenfalls möglich.

Gibt es Aufgüsse?

Ja. Den aktuellen Aufgussplan veröffentlicht die Anlage auf ihrer Website.

Wie komme ich mit dem ÖV hin?

Ab Bahnhof Chur Bus Nr. 2 (Richtung Obere Au) bis «Obere Au», 9 Minuten.