Sauna im Hallen-/Freibad · Chur GR
Sportanlagen Obere Au Chur — Saunalandschaft
Eigene Damen- und Herrensauna plus gemischter Bereich mit Finnen-, Kräuter- und Biosauna, Dampfbad, Infrarotkabine und Saunahof — Mittwoch Aufguss-Tag, Bäder inklusive






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Das Wichtigste in Kürze
- 8 Saunen
- 80° · 60°
- 8 Saunen
- günstigster Eintritt
- CHF 35.–
- günstigster Eintritt
- offen das ganze Jahr
- Ganzjährig
- offen das ganze Jahr
Öffnungszeiten
Preise
| Erwachsene | StudentenLernende/Studierende | IV | |
|---|---|---|---|
| Eintritt (inkl. Bäder, ohne Zeitlimit) | CHF 35.– | 28.– | 19.60 |
| Eintritt mit ChurCard | CHF 24.50 | 19.60 | 19.60 |
| AU DABI-Tagespass (alle Anlagen) | CHF 45.– | 36.– | 25.20 |
| AU DABI-Saisonabo (Sommer oder Winter) | CHF 185.– | 148.– | 118.– |
| AU DABI-Jahresabo | CHF 599.– | 479.– | 383.– |
Kinder ab 10 Jahren in Begleitung Erwachsener
Angaben ohne Gewähr — bitte vor dem Besuch direkt auf der Website prüfen.
Ausstattung
- Tauchbecken
- Pool / Schwimmbad
- Whirlpool / Jacuzzi
- Aussenbereich
- Ruheraum
- Saunameister vor Ort
- Bistro / Restaurant
- Kinderbetreuung
- Rollstuhlgängig
Über die Anlage
Auf der Oberen Au betreiben die städtischen Sport- und Eventanlagen Chur Hallenbad, Freibad, das 35 °C warme Aussen-Erlebnisbad Aquamarin, Eishallen, Kraftraum und Groupfitness — und eine Saunalandschaft, die ganzjährig geöffnet ist. Die Anlage liegt am Mühlbach und an der nationalen Veloroute Nr. 2.
Das Konzept verbindet getrennte und gemischte Bereiche: Frauen und Männer haben je eine eigene finnische Sauna mit Ruheraum und Tauchbecken, daneben liegt ein gemischter Bereich — und alle Bereiche können frei genutzt werden. Mehrmals täglich legt das Saunateam eine mit ätherischen Ölen beträufelte Eiskugel auf den Ofen; mittwochs ist Aufguss-Tag mit zelebrierten, klassischen und Auszeit-Aufgüssen sowie Salzpeeling. Abkühlen und Durchatmen kann man im begrünten Saunahof unter freiem Himmel mit Wasserfall.
Im Sauna-Eintritt sind Hallenbad, Freibad und Aquamarin-Warmwasserbad inbegriffen, ebenso die Parkplatzgebühr — eine Zeitbeschränkung gibt es nicht. Seit 2026 werden keine Gratis-Saunatücher mehr abgegeben: eigenes Baumwolltuch mitbringen (mindestens 70 × 180 cm, keine Hamam- oder Mikrofasertücher) oder an der Hallenbadkasse mieten. Kinder können während des Saunabesuchs im Kinderhort «Ameisenland» betreut werden; das Sportrestaurant im Haus bietet täglich wechselnde Menüs.
Saunen vor Ort (8)
Gemischter Bereich · 5 Räume
Finnische Sauna
Finnische Sauna · Mi Aufguss-Tag
80°20% rFKräutersauna
Kräutersauna
60°30% rFBiosauna
Bio-Sauna / Sanarium · mit Farblicht- und Duftstofftherapie
55°45% rFDampfbad
Dampfbad · Mi Peeling
45°100% rFPhysiotherm-Infrarotkabine
Infrarot-Sauna · 30-Min.-Einheiten
Damen-Bereich (permanent) · 2 Räume
Finnische Sauna
Finnische Sauna
Biosauna
Bio-Sauna / Sanarium
Herren-Bereich (permanent) · 1 Raum
Finnische Sauna
Finnische Sauna
Unsere Einschätzung · unabhängig
Passt gut, wenn …
- du Aufgüsse magst — es gibt einen festen Aufgussplan
- du Abwechslung willst: 8 Saunen und Dampfbäder
- du gern unter Frauen saunierst — es gibt einen eigenen Damenbereich
Heiss und kalt hier
Bis 80° heiss
Ritual-Vorschlag
Drei Runden
- 1Finnische Sauna · 8–12 Min.
- 2Tauchbecken · kurz
- 3Ruheraum · mindestens so lange
Zwischen den Runden Wasser trinken. Wer sich unwohl fühlt, hört früher auf.
Häufige Fragen
Muss ich reservieren?
Nein, du kannst ohne Reservation vorbeikommen. Online buchen ist ebenfalls möglich.
Gibt es Aufgüsse?
Ja. Den aktuellen Aufgussplan veröffentlicht die Anlage auf ihrer Website.
Wie komme ich mit dem ÖV hin?
Ab Bahnhof Chur Bus Nr. 2 (Richtung Obere Au) bis «Obere Au», 9 Minuten.