Bergsauna
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Wärmstes Becken40°60°80°100°
95°Hallenbad & Sauna AmdenAmden SGab CHF 22.5.–95°Tamina ThermeBad Ragaz SGab CHF 41.–90°Bogn Engiadina ScuolScuol GRab CHF 36.–90°Erlebnisbad Wallbach LenkLenk im Simmental BEab CHF 32.–90°Les Bains de la GruyèreCharmey FRab CHF 30.–90°Leukerbad ThermeLeukerbad VSab CHF 25.–90°Sportzentrum FrutigenFrutigen BEab CHF 22.–90°Sportzentrum GrindelwaldGrindelwald BEab CHF 30.–90°Walliser Alpentherme LeukerbadLeukerbad VSab CHF 45.–85°Alpenresort Eienwäldli EngelbergEngelberg OWab CHF 29.–85°Les Bains d'OvronnazOvronnaz VSab CHF 40.–80°Hallenbad FlumserbergFlumserberg SGab CHF 23.–55°Alpine Spa & Hallenbad MürrenMürren BEab CHF 36.–55°Mineralbad AndeerAndeer GRab CHF 32.–—7132 Therme (Vals)Vals GRab CHF 70.–—Bellavita PontresinaPontresina GRab CHF 30.–—Bödelibad InterlakenUnterseen BEab CHF 25.–—Fitnesspark Oberhofen am ThunerseeOberhofen am Thunersee BEab CHF 30.–—Hallenbad GstaadGstaad BEab CHF 33.–—Hallenbad MeiringenMeiringen BEab CHF 12.–—Les Bains de LaveyLavey-les-Bains VDab CHF 32.–—Mineralbad & Spa Rigi KaltbadRigi Kaltbad LUab CHF 42.–—Palace Spa & «PISCINE»Gstaad BEab CHF 120.–—Spa des BissesHaute-Nendaz VSab CHF 49.–Jeder Punkt ist ein Becken (Angaben der Betreiber, ca.-Werte). Dampfbäder zählen nicht als Becken.
Gut zu wissen · Bergsauna
Eine finnische Sauna hat meist 80 bis 100 Grad bei trockener Luft, Bio-Sauna und Sanarium 50 bis 65 Grad, Dampfbad und Hammam rund 45 Grad bei hoher Feuchtigkeit. Die meisten Schweizer Saunen sind textilfrei — mit dem Handtuch unter dem ganzen Körper.
Ein Saunagang dauert acht bis fünfzehn Minuten, danach kalt abkühlen und mindestens so lange ruhen. Drei Runden genügen. Wer neu ist, setzt sich unten hin, dort ist es weniger heiss.