SaunaTrova sauna in Svizzera: orari, prezzi e gettate
65 sauneCome trovare la tua sauna: scegli in alto un tipo come gettate, sauna sul lago o sauna notturna, filtra per luogo e «aperto ora» o ordina per calore. Orari e prezzi solo se verificati.
Ogni punto è una vasca (indicazioni dei gestori, valori approssimativi). I bagni di vapore non contano come vasche.
Buono a sapersi · Sauna
Una sauna finlandese ha di solito da 80 a 100 gradi con aria secca, bio-sauna e sanarium da 50 a 65 gradi, bagno turco e hammam circa 45 gradi con forte umidità. La maggior parte delle saune svizzere è senza costume — con l’asciugamano sotto tutto il corpo.
Una seduta dura da otto a quindici minuti, poi ci si rinfresca con acqua fredda e si riposa almeno altrettanto. Tre giri bastano. Chi è alla prima volta si siede in basso, dove fa meno caldo.