SaunaSauna Finder Schweiz: alle Saunen mit Öffnungszeiten, Preisen und Aufguss
65 Saunen32 von 65 jetzt offen
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ACTIV FITNESS DietikonDietikon ZHkeine AngabeACTIV FITNESS DübendorfDübendorf ZHkeine AngabeACTIV FITNESS KlotenKloten ZHkeine AngabeACTIV FITNESS RütiRüti ZHkeine AngabeACTIV FITNESS StäfaStäfa ZHkeine AngabeACTIV FITNESS UsterUster ZHkeine AngabeACTIV FITNESS WädenswilWädenswil ZHkeine AngabeACTIV FITNESS WetzikonWetzikon ZHkeine AngabeACTIV FITNESS Zürich CentralZürich ZHkeine AngabeACTIV FITNESS Zürich StauffacherZürich ZHkeine Angabeaqua-life DietlikonDietlikon ZH85°Aquarina RheinauRheinau ZH60°Bad Juch ZumikonZumikon ZH87°Badi Talegg EmbrachEmbrach ZHkeine AngabeBadi WülflingenWinterthur ZHkeine AngabeBleicheBad WaldWald ZH90°Effi-Spa EffretikonEffretikon ZHkeine Angabeentspannung365Ottikon b. Kemptthal ZHkeine AngabeErlenpark DielsdorfDielsdorf ZH95°Fitnesspark Glattpark OpfikonOpfikon ZHkeine AngabeFitnesspark Milandia GreifenseeGreifensee ZH80°Fitnesspark Puls 5 ZürichZürich ZHkeine AngabeFitnesspark RegensdorfRegensdorf ZH85°Fitnesspark Sihlcity ZürichZürich ZH80°Fitnesspark Stadelhofen ZürichZürich ZHkeine AngabeFitnesspark Stockerhof ZürichZürich ZH90°Fitnesspark WinterthurWinterthur ZH80°Freizeitbad OpfikonGlattbrugg ZHkeine AngabeHallenbad Allmend MeilenMeilen ZH85°Hallenbad Altstetten ZürichZürich ZH90°Hallenbad City ZürichZürich ZHkeine AngabeHallenbad Geeren BassersdorfBassersdorf ZHkeine AngabeHallenbad GeroldswilGeroldswil ZH84°Hallenbad Hochweid KilchbergKilchberg ZHkeine AngabeHallenbad Langnau am AlbisLangnau am Albis ZHkeine AngabeHallenbad Leimbach ZürichZürich ZHkeine AngabeHallenbad UitikonUitikon ZH85°Hallenbad Untermosen WädenswilWädenswil ZH85°Hallenbad UsterUster ZHkeine AngabeHammam Basar +Salon ZürichZürich ZHkeine AngabeLet's Go Fitness UsterUster ZHkeine AngabeLÖYLY Sauna Käferberg ZürichZürich ZH80°Pitsch Fitness Center AdliswilAdliswil ZH90°Sauna am SeeZürich ZHkeine AngabeSauna am SeePfäffikon ZH ZHkeine AngabeSauna am See UsterUster ZHkeine AngabeSauna HettlingenHettlingen ZHkeine AngabeSauna im Lienipark KefikonKefikon ZHkeine AngabeSauna im NordenZürich ZH90°Sauna NiderwisElsau ZHkeine AngabeSauna Zentrum Schluefweg KlotenKloten ZHkeine AngabeSchwimmbad Auwiesen-Töss WinterthurWinterthur ZHkeine AngabeSchwimmbad Fohrbach ZollikonZollikon ZH90°Schwimmbad Neuguet TurbenthalTurbenthal ZH80°Schwimmbad Wolfensberg WinterthurWinterthur ZH80°Seesauna StäfaStäfa ZH90°Sportzentrum Hirslen BülachBülach ZHkeine AngabeStadtbad ZürichZürich ZHkeine AngabeStadtoase VGZ ZürichZürich ZH100°Strandbad Sauna KüsnachtKüsnacht ZHkeine AngabeThe Dolder GrandZürich ZHkeine AngabeWe are SauNahBrütten ZHkeine Angabewell come FIT Wetzikon SüdWetzikon ZHkeine AngabeWellness World WallisellenWallisellen ZH90°Wollishofer Sauna ZürichZürich ZH45°
Gut zu wissen · Sauna
Eine finnische Sauna hat meist 80 bis 100 Grad bei trockener Luft, Bio-Sauna und Sanarium 50 bis 65 Grad, Dampfbad und Hammam rund 45 Grad bei hoher Feuchtigkeit. Die meisten Schweizer Saunen sind textilfrei — mit dem Handtuch unter dem ganzen Körper.
Ein Saunagang dauert acht bis fünfzehn Minuten, danach kalt abkühlen und mindestens so lange ruhen. Drei Runden genügen. Wer neu ist, setzt sich unten hin, dort ist es weniger heiss.