SaunaSauna Finder Schweiz: alle Saunen mit Öffnungszeiten, Preisen und Aufguss
65 Saunen32 von 65 jetzt offen
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The Dolder GrandZürich ZHkeine AngabeFitnesspark Glattpark OpfikonOpfikon ZHkeine AngabeSauna am SeePfäffikon ZH ZHkeine AngabeFreizeitbad OpfikonGlattbrugg ZHkeine AngabeFitnesspark Stockerhof ZürichZürich ZH90°Fitnesspark WinterthurWinterthur ZH80°Hallenbad Hochweid KilchbergKilchberg ZHkeine AngabeFitnesspark Puls 5 ZürichZürich ZHkeine AngabeFitnesspark RegensdorfRegensdorf ZH85°ACTIV FITNESS Zürich StauffacherZürich ZHkeine AngabeHallenbad Untermosen WädenswilWädenswil ZH85°Fitnesspark Sihlcity ZürichZürich ZH80°ACTIV FITNESS Zürich CentralZürich ZHkeine AngabeACTIV FITNESS DübendorfDübendorf ZHkeine AngabeFitnesspark Milandia GreifenseeGreifensee ZH80°Fitnesspark Stadelhofen ZürichZürich ZHkeine AngabeBad Juch ZumikonZumikon ZH87°Pitsch Fitness Center AdliswilAdliswil ZH90°ACTIV FITNESS KlotenKloten ZHkeine AngabeACTIV FITNESS UsterUster ZHkeine AngabeHallenbad Allmend MeilenMeilen ZH85°ACTIV FITNESS StäfaStäfa ZHkeine AngabeACTIV FITNESS DietikonDietikon ZHkeine AngabeACTIV FITNESS RütiRüti ZHkeine Angabewell come FIT Wetzikon SüdWetzikon ZHkeine AngabeACTIV FITNESS WädenswilWädenswil ZHkeine AngabeACTIV FITNESS WetzikonWetzikon ZHkeine AngabeHallenbad Langnau am AlbisLangnau am Albis ZHkeine AngabeLet's Go Fitness UsterUster ZHkeine AngabeEffi-Spa EffretikonEffretikon ZHkeine AngabeHallenbad City ZürichZürich ZHkeine AngabeLÖYLY Sauna Käferberg ZürichZürich ZH80°Hallenbad Altstetten ZürichZürich ZH90°Wellness World WallisellenWallisellen ZH90°Hallenbad UsterUster ZHkeine AngabeErlenpark DielsdorfDielsdorf ZH95°Schwimmbad Fohrbach ZollikonZollikon ZH90°Sportzentrum Hirslen BülachBülach ZHkeine AngabeStadtbad ZürichZürich ZHkeine AngabeBadi WülflingenWinterthur ZHkeine AngabeAquarina RheinauRheinau ZH60°Schwimmbad Wolfensberg WinterthurWinterthur ZH80°Schwimmbad Auwiesen-Töss WinterthurWinterthur ZHkeine AngabeSauna am SeeZürich ZHkeine AngabeHallenbad UitikonUitikon ZH85°aqua-life DietlikonDietlikon ZH85°Hallenbad Leimbach ZürichZürich ZHkeine AngabeBadi Talegg EmbrachEmbrach ZHkeine AngabeHammam Basar +Salon ZürichZürich ZHkeine AngabeBleicheBad WaldWald ZH90°Sauna am See UsterUster ZHkeine AngabeSauna Zentrum Schluefweg KlotenKloten ZHkeine AngabeSchwimmbad Neuguet TurbenthalTurbenthal ZH80°Hallenbad Geeren BassersdorfBassersdorf ZHkeine AngabeStadtoase VGZ ZürichZürich ZH100°Sauna im NordenZürich ZH90°Seesauna StäfaStäfa ZH90°We are SauNahBrütten ZHkeine AngabeSauna HettlingenHettlingen ZHkeine Angabeentspannung365Ottikon b. Kemptthal ZHkeine AngabeWollishofer Sauna ZürichZürich ZH45°Hallenbad GeroldswilGeroldswil ZH84°Sauna im Lienipark KefikonKefikon ZHkeine AngabeSauna NiderwisElsau ZHkeine AngabeStrandbad Sauna KüsnachtKüsnacht ZHkeine Angabe
Gut zu wissen · Sauna
Eine finnische Sauna hat meist 80 bis 100 Grad bei trockener Luft, Bio-Sauna und Sanarium 50 bis 65 Grad, Dampfbad und Hammam rund 45 Grad bei hoher Feuchtigkeit. Die meisten Schweizer Saunen sind textilfrei — mit dem Handtuch unter dem ganzen Körper.
Ein Saunagang dauert acht bis fünfzehn Minuten, danach kalt abkühlen und mindestens so lange ruhen. Drei Runden genügen. Wer neu ist, setzt sich unten hin, dort ist es weniger heiss.