Wasser live · 08:10Rhein Basel 12,4°Aare Bern 12,0°Zürichsee 12,7°Limmat Baden 12,4°

Quelle: BAFU Hydrologie, Stadt Zürich

Stadtsauna

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Alle 213 Aufguss-Saunen · 49 See- & Flusssauna · 37 Bergsauna · 24 Stadtsauna · 75 Pop-up & Fasssauna · 16 Privat mieten · 48 Nachtsauna · 19

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100°Jetzt geschlossenStadtoase VGZ ZürichZürich ZHab CHF 29.–

95°Jetzt geschlossenBernaqua Erlebnisbad & SpaBern BEab CHF 36.–

91°Jetzt geschlossenKSS Freizeitpark SchaffhausenSchaffhausen SHab CHF 29.–

90°Offen bis 21:45ACTIV FITNESS Luzern BundesplatzLuzern LUab CHF 34.–

90°Offen bis 23:00Fitness Island BronschhofenBronschhofen SGab CHF 40.–

90°Offen bis 22:30Fitnesspark Eichstätte ZugZug ZGab CHF 39.–

90°Offen bis 22:45Fitnesspark National LuzernLuzern LUab CHF 39.–

90°Offen bis 21:45Fitnesspark Stockerhof ZürichZürich ZHab CHF 39.–

90°Offen bis 22:00FORTYSEVEN° Wellness-ThermeBaden AGab CHF 42.–

90°Jetzt geschlossenHallenbad Altstetten ZürichZürich ZHab CHF 21.–

90°Noch keine FotosOffen bis 13:00 · heute FrauenLet's Go Fitness Bern CityBern BE

90°Jetzt geschlossenSauna am RhyBasel BSab CHF 30.–

90°Jetzt geschlossenSauna im NordenZürich ZHab CHF 21.–

90°Offen bis 22:00step by step AarauAarau AGab CHF 30.–

90°Jetzt geschlossenUrbanspa FribourgFribourg FRab CHF 38.–

85°Jetzt geschlossenAquabasileaPratteln BLab CHF 38.–

85°Offen bis 21:30CTS Biel/BienneBiel/Bienne BEab CHF 28.–

85°Offen bis 16:30eurofit SchaffhausenSchaffhausen SHab CHF 30.–

85°Offen bis 21:45Fitnesspark RegensdorfRegensdorf ZHab CHF 39.–

85°Offen bis 22:00 · heute MännerHallenbad Untermosen WädenswilWädenswil ZHab CHF 24.–

80°Offen bis 21:45Fitnesspark Sihlcity ZürichZürich ZHab CHF 39.–

80°Offen bis 21:45Fitnesspark WinterthurWinterthur ZHab CHF 39.–

80°Offen bis 23:00LÖYLY Sauna Käferberg ZürichZürich ZH

80°Jetzt geschlossenRhySauna SchaffhuuseSchaffhausen SHab CHF 29.–

80°Noch keine FotosJetzt geschlossenSchwimmbad Wolfensberg WinterthurWinterthur ZHab CHF 20.–

65°Offen bis 21:15ACTIV FITNESS Solothurn BahnhofSolothurn SOab CHF 34.–

60°Offen bis 21:45Fitnesspark Time-Out OstermundigenOstermundigen BEab CHF 39.–

55°Jetzt geschlossenMann-O-Mann Sauna St. GallenSt. Gallen SGab CHF 39.–

45°Jetzt geschlossenHammam BernBern BEab CHF 53.–

45°Wollishofer Sauna ZürichZürich ZHab CHF 24.–

Offen bis 21:15ACTIV FITNESS Aarau IndustrieAarau AGab CHF 34.–

Offen bis 21:15ACTIV FITNESS Biel BözingenBiel/Bienne BEab CHF 34.–

Offen bis 21:15ACTIV FITNESS Biel EliteBiel/Bienne BEab CHF 34.–

Offen bis 21:30ACTIV FITNESS DietikonDietikon ZHab CHF 29.–

Offen bis 21:30ACTIV FITNESS DübendorfDübendorf ZHab CHF 29.–

Offen bis 20:30ACTIV FITNESS Genf Eaux-Vives GareGenève GEab CHF 29.–

Offen bis 21:30ACTIV FITNESS KlotenKloten ZHab CHF 29.–

Offen bis 21:15ACTIV FITNESS OltenOlten SOab CHF 34.–

Offen bis 21:30 · heute FrauenACTIV FITNESS UsterUster ZHab CHF 29.–

Offen bis 21:30ACTIV FITNESS WetzikonWetzikon ZHab CHF 29.–

Offen bis 21:30ACTIV FITNESS Zürich CentralZürich ZHab CHF 29.–

Offen bis 21:30ACTIV FITNESS Zürich StauffacherZürich ZHab CHF 29.–

Noch keine FotosOffen bis 21:30 · heute FrauenAemme fit BurgdorfBurgdorf BEab CHF 20.–

Noch keine FotosJetzt geschlossenBadi WülflingenWinterthur ZHab CHF 20.–

Jetzt geschlossenBains des PâquisGenève GEab CHF 15.–

Jetzt geschlossenDAMPF°BAD BaselBasel BSab CHF 32.–

Offen bis 22:00Effi-Spa EffretikonEffretikon ZHab CHF 30.–

Offen bis 21:30Einstein St. GallenSt. Gallen SGab CHF 79.–

Offen bis 22:00Fitnesspark Allmend LuzernLuzern LUab CHF 39.–

Offen bis 21:15Fitnesspark Bern CityBern BEab CHF 39.–

Offen bis 21:45Fitnesspark Glattpark OpfikonOpfikon ZHab CHF 39.–

Vorübergehend geschlossenFitnesspark Heuwaage BaselBasel BSab CHF 39.–

Offen bis 21:45Fitnesspark Puls 5 ZürichZürich ZHab CHF 39.–

Offen bis 21:45Fitnesspark Stadelhofen ZürichZürich ZHab CHF 39.–

Offen bis 21:45Fitnesspark Trafo BadenBaden AGab CHF 39.–

Noch keine FotosVorübergehend geschlossenHallenbad & Sauna Blumenwies St. GallenSt. Gallen SG

Offen bis 22:00Hallenbad City ZürichZürich ZHab CHF 20.–

Jetzt geschlossenHallenbad Leimbach ZürichZürich ZHab CHF 20.–

Jetzt geschlossenHallenbad Rialto BaselBasel BSab CHF 23.–

Jetzt geschlossenHammam Basar +Salon ZürichZürich ZHab CHF 58.–

Offen bis 21:00Let's Go Fitness La Chaux-de-Fonds (Eplatures)La Chaux-de-Fonds NE

Noch keine FotosOffen bis 11:30 · heute FrauenLet's Go Fitness La Chaux-de-Fonds (POD)La Chaux-de-Fonds NE

Offen bis 21:30Let's Go Fitness Prilly-MalleyPrilly VD

Offen bis 21:00Let's Go Fitness UsterUster ZH

Noch keine FotosOffen bis 21:30Piscina coperta LuganoLugano TIab CHF 21.–

Offen bis 22:00Popup Sauna LuzernLuzern LUab CHF 44.–

Vorübergehend geschlossenSauna am SeeZürich ZHab CHF 31.–

Jetzt geschlossenSauna Hallenbad Gäbelbach BernBern BEab CHF 9.–

Jetzt geschlossenSauna Hallenbad Weyermannshaus BernBern BEab CHF 18.–

Jetzt geschlossenSauna Uni BernBern BEab CHF 12.–

Offen bis 02:00Saunaare BernWabern BEab CHF 40.–

Jetzt geschlossenSchwimmbad Auwiesen-Töss WinterthurWinterthur ZHab CHF 20.–

Jetzt geschlossenStadtbad ZürichZürich ZHab CHF 54.–

Offen bis 22:00The Dolder GrandZürich ZHab CHF 290.–

Offen bis 21:30Wellnesszentrum Hallenbad BurgdorfBurgdorf BEab CHF 29.–

Gut zu wissen · Stadtsauna

Eine finnische Sauna hat meist 80 bis 100 Grad bei trockener Luft, Bio-Sauna und Sanarium 50 bis 65 Grad, Dampfbad und Hammam rund 45 Grad bei hoher Feuchtigkeit. Die meisten Schweizer Saunen sind textilfrei — mit dem Handtuch unter dem ganzen Körper.

Ein Saunagang dauert acht bis fünfzehn Minuten, danach kalt abkühlen und mindestens so lange ruhen. Drei Runden genügen. Wer neu ist, setzt sich unten hin, dort ist es weniger heiss.

Kälter auf der SkalaThermeWarmes Wasser und Entspannung32–38°