SaunaSauna Finder Schweiz: alle Saunen mit Öffnungszeiten, Preisen und Aufguss
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sole uno RheinfeldenRheinfelden AG110°Stadtoase VGZ ZürichZürich ZH100°Therme ZurzachBad Zurzach AG100°Bernaqua Erlebnisbad & SpaBern BE95°Erlenpark DielsdorfDielsdorf ZH95°Hallenbad & Sauna AmdenAmden SG95°Säntispark AbtwilAbtwil SG95°Splash e Spa TamaroRivera TI95°Steam on the WaterLa Tour-de-Peilz VD95°Steam on the WaterVevey VD95°Tamina ThermeBad Ragaz SG95°KSS Freizeitpark SchaffhausenSchaffhausen SH91°ACTIV FITNESS EbikonEbikon LU90°ACTIV FITNESS KriensKriens LU90°ACTIV FITNESS Luzern BundesplatzLuzern LU90°ACTIV FITNESS RotkreuzRotkreuz ZG90°Bad Egelsee KreuzlingenKreuzlingen TG90°BEATUS MerligenMerligen BE90°BleicheBad WaldWald ZH90°Bogn Engiadina ScuolScuol GR90°Erlebnisbad Wallbach LenkLenk im Simmental BE90°Fitness Island BronschhofenBronschhofen SG90°Fitnesspark Eichstätte ZugZug ZG90°Fitnesspark National LuzernLuzern LU90°Fitnesspark Stockerhof ZürichZürich ZH90°FORTYSEVEN° Wellness-ThermeBaden AG90°grow vitalfabrik SulgenSulgen TG90°Hallen- und Seebad SchmerikonSchmerikon SG90°Hallenbad Altstetten ZürichZürich ZH90°Les Bains de la GruyèreCharmey FR90°Let's Go Fitness Bern CityBern BE90°Leukerbad ThermeLeukerbad VS90°Pitsch Fitness Center AdliswilAdliswil ZH90°Sauna am RhyBasel BS90°Sauna im NordenZürich ZH90°Schwimmbad Fohrbach ZollikonZollikon ZH90°Seesauna StäfaStäfa ZH90°Sportzentrum FrutigenFrutigen BE90°Sportzentrum GrindelwaldGrindelwald BE90°step by step AarauAarau AG90°Timeless Spa Steinhausen (BodyWorx 4-Towers)Steinhausen ZG90°Urbanspa FribourgFribourg FR90°Walliser Alpentherme LeukerbadLeukerbad VS90°Wellness World WallisellenWallisellen ZH90°Aquarena Sauna & Thermi Spa Bad SchinznachSchinznach-Bad AG87°Bad Juch ZumikonZumikon ZH87°Alpenresort Eienwäldli EngelbergEngelberg OW85°aqua-life DietlikonDietlikon ZH85°AquabasileaPratteln BL85°AquArenA HerzogenbuchseeHerzogenbuchsee BE85°CTS Biel/BienneBiel/Bienne BE85°eurofit SchaffhausenSchaffhausen SH85°Fitnesspark RegensdorfRegensdorf ZH85°Hallen-Freibad GelterkindenGelterkinden BL85°Hallenbad Allmend MeilenMeilen ZH85°Hallenbad UitikonUitikon ZH85°Hallenbad Untermosen WädenswilWädenswil ZH85°Les Bains d'OvronnazOvronnaz VS85°Lidl Sportpark BergholzWil SG85°Schwimmbad Mooshüsli EmmenEmmen LU85°Hallenbad GeroldswilGeroldswil ZH84°Fitnesspark Milandia GreifenseeGreifensee ZH80°Fitnesspark Sihlcity ZürichZürich ZH80°Fitnesspark WinterthurWinterthur ZH80°Hallenbad FlumserbergFlumserberg SG80°LÖYLY Sauna Käferberg ZürichZürich ZH80°Natur-Sauna MeikirchMeikirch BE80°RhySauna SchaffhuuseSchaffhausen SH80°Schwimmbad Neuguet TurbenthalTurbenthal ZH80°Schwimmbad Wolfensberg WinterthurWinterthur ZH80°Sportanlagen Obere Au ChurChur GR80°Sportzentrum HeimbergHeimberg BE80°ACTIV FITNESS Solothurn BahnhofSolothurn SO65°Termali Salini & Spa LocarnoLocarno TI65°ACTIV FITNESS AigleAigle VD60°Aquarina RheinauRheinau ZH60°Fitnesspark Time-Out OstermundigenOstermundigen BE60°Solbad SchönbühlUrtenen-Schönbühl BE60°Sportzentrum HerisauHerisau AR60°Alpine Spa & Hallenbad MürrenMürren BE55°Mann-O-Mann Sauna St. GallenSt. Gallen SG55°Mineralbad AndeerAndeer GR55°Aemme fit LützelflühLützelflüh BE50°Alpamare PfäffikonPfäffikon SZ SZ50°Hammam BernBern BE45°Hotel Florida StudenStuden BE45°Wislepark WorbWorb BE45°Wollishofer Sauna ZürichZürich ZH45°7132 Therme (Vals)Vals GRkeine AngabeACTIV FITNESS Aarau IndustrieAarau AGkeine AngabeACTIV FITNESS AltdorfAltdorf URkeine AngabeACTIV FITNESS BaarBaar ZGkeine AngabeACTIV FITNESS Biel BözingenBiel/Bienne BEkeine AngabeACTIV FITNESS Biel EliteBiel/Bienne BEkeine AngabeACTIV FITNESS DietikonDietikon ZHkeine AngabeACTIV FITNESS DübendorfDübendorf ZHkeine AngabeACTIV FITNESS FrauenfeldFrauenfeld TGkeine AngabeACTIV FITNESS Genf Eaux-Vives GareGenève GEkeine AngabeACTIV FITNESS HochdorfHochdorf LUkeine AngabeACTIV FITNESS JonaJona SGkeine AngabeACTIV FITNESS KlotenKloten ZHkeine AngabeACTIV FITNESS KüssnachtKüssnacht SZkeine AngabeACTIV FITNESS MaltersMalters LUkeine AngabeACTIV FITNESS OltenOlten SOkeine AngabeACTIV FITNESS RothenburgRothenburg LUkeine AngabeACTIV FITNESS RütiRüti ZHkeine AngabeACTIV FITNESS SchwyzSchwyz SZkeine AngabeACTIV FITNESS StäfaStäfa ZHkeine AngabeACTIV FITNESS StansStans NWkeine AngabeACTIV FITNESS SurseeSursee LUkeine AngabeACTIV FITNESS UsterUster ZHkeine AngabeACTIV FITNESS WädenswilWädenswil ZHkeine AngabeACTIV FITNESS WetzikonWetzikon ZHkeine AngabeACTIV FITNESS WillisauWillisau LUkeine AngabeACTIV FITNESS Zürich CentralZürich ZHkeine AngabeACTIV FITNESS Zürich StauffacherZürich ZHkeine AngabeAemme fit BurgdorfBurgdorf BEkeine AngabeBadi MenzikenMenziken AGkeine AngabeBadi ReidenReiden LUkeine AngabeBadi Talegg EmbrachEmbrach ZHkeine AngabeBadi WülflingenWinterthur ZHkeine AngabeBains des PâquisGenève GEkeine AngabeBALANCE – the gym ZugZug ZGkeine AngabeBellavita PontresinaPontresina GRkeine AngabeBödelibad InterlakenUnterseen BEkeine AngabeCampus Sursee SportarenaOberkirch LUkeine AngabeCentre Thermal Yverdon-les-BainsYverdon-les-Bains VDkeine AngabeCST TeneroTenero TIkeine AngabeDAMPF°BAD BaselBasel BSkeine AngabeEffi-Spa EffretikonEffretikon ZHkeine AngabeEinstein St. GallenSt. Gallen SGkeine Angabeentspannung365Ottikon b. Kemptthal ZHkeine AngabeFitnesspark Allmend LuzernLuzern LUkeine AngabeFitnesspark Bern CityBern BEkeine AngabeFitnesspark Glattpark OpfikonOpfikon ZHkeine AngabeFitnesspark Heuwaage BaselBasel BSkeine AngabeFitnesspark Oberhofen am ThunerseeOberhofen am Thunersee BEkeine AngabeFitnesspark Puls 5 ZürichZürich ZHkeine AngabeFitnesspark Stadelhofen ZürichZürich ZHkeine AngabeFitnesspark Trafo BadenBaden AGkeine AngabeFitnesstreff Niklaus ReinachReinach BLkeine AngabeFreizeitbad OpfikonGlattbrugg ZHkeine AngabeHallen- und Freibad Langnau i.E.Langnau im Emmental BEkeine AngabeHallen- und Strandbad MurtenMurten FRkeine AngabeHallenbad & Sauna Blumenwies St. GallenSt. Gallen SGkeine AngabeHallenbad BolligenBolligen BEkeine AngabeHallenbad BütschwilBütschwil SGkeine AngabeHallenbad City ZürichZürich ZHkeine AngabeHallenbad Geeren BassersdorfBassersdorf ZHkeine AngabeHallenbad GstaadGstaad BEkeine AngabeHallenbad Hochweid KilchbergKilchberg ZHkeine AngabeHallenbad Hofmatt MeggenMeggen LUkeine AngabeHallenbad Langnau am AlbisLangnau am Albis ZHkeine AngabeHallenbad Leimbach ZürichZürich ZHkeine AngabeHallenbad MeiringenMeiringen BEkeine AngabeHallenbad NesslauNesslau SGkeine AngabeHallenbad Rialto BaselBasel BSkeine AngabeHallenbad UsterUster ZHkeine AngabeHammam Basar +Salon ZürichZürich ZHkeine AngabeHolzerSauna 2.0 WilenWilen (Sarnen) OWkeine AngabeHolzerSauna 3.0 SachselnSachseln OWkeine AngabeHolzerSauna HotBoxWilen (Sarnen) OWkeine AngabeLes Bains de LaveyLavey-les-Bains VDkeine AngabeLes Bains de SaillonSaillon VSkeine AngabeLet's Go Fitness La Chaux-de-Fonds (Eplatures)La Chaux-de-Fonds NEkeine AngabeLet's Go Fitness La Chaux-de-Fonds (POD)La Chaux-de-Fonds NEkeine AngabeLet's Go Fitness Prilly-MalleyPrilly VDkeine AngabeLet's Go Fitness UsterUster ZHkeine AngabeLido-Hallenbad WeggisWeggis LUkeine AngabeMineralbad & Spa Rigi KaltbadRigi Kaltbad LUkeine AngabeMoossee-SaunaMoosseedorf BEkeine AngabeNaturbad RiehenRiehen BSkeine AngabePalace Spa & «PISCINE»Gstaad BEkeine AngabePiscina coperta LuganoLugano TIkeine AngabePopup Sauna ChamCham ZGkeine AngabePopup Sauna EinsiedelnEgg SZkeine AngabePopup Sauna LuzernLuzern LUkeine AngabePopup Sauna OberwilOberwil bei Zug ZGkeine AngabePopup Sauna StansstadStansstad NWkeine AngabePopup Sauna SurseeSursee LUkeine AngabePopup Sauna WalchwilWalchwil ZGkeine AngabeSauna am SeeZürich ZHkeine AngabeSauna am SeePfäffikon ZH ZHkeine AngabeSauna am See UsterUster ZHkeine AngabeSauna Bains des Trois Jetées NyonNyon VDkeine AngabeSauna Hallenbad Gäbelbach BernBern BEkeine AngabeSauna Hallenbad Weyermannshaus BernBern BEkeine AngabeSauna HettlingenHettlingen ZHkeine AngabeSauna im Hallenbad SeonSeon AGkeine AngabeSauna im Lienipark KefikonKefikon ZHkeine AngabeSauna NiderwisElsau ZHkeine AngabeSauna und Fitness Spiegelfeld BinningenBinningen BLkeine AngabeSauna Uni BernBern BEkeine AngabeSauna Zentrum Schluefweg KlotenKloten ZHkeine AngabeSaunaare BernWabern BEkeine AngabeSaunazelt RichenthalRichenthal LUkeine AngabeSaunazone Sportzentrum Tägi WettingenWettingen AGkeine AngabeSchwimmbad Auwiesen-Töss WinterthurWinterthur ZHkeine AngabeSchwimmbad EywaldRüschegg Heubach BEkeine AngabeSchwimmbad Sonnenrain WittenbachWittenbach SGkeine AngabeSchwitzchaschtäBuochs NWkeine AngabeSpa des BissesHaute-Nendaz VSkeine AngabeSportzentrum Hirslen BülachBülach ZHkeine AngabeSprudeli Sauna 28 NeuendorfNeuendorf SOkeine AngabeStadtbad ZürichZürich ZHkeine AngabeStrandbad Sauna KüsnachtKüsnacht ZHkeine AngabeThe Dolder GrandZürich ZHkeine AngabeVärmeKoja SutzSutz-Lattrigen BEkeine AngabeWe are SauNahBrütten ZHkeine AngabeWeiere Sauna St. GallenSt. Gallen SGkeine Angabewell come FIT Wetzikon SüdWetzikon ZHkeine AngabeWellnesszentrum Hallenbad BurgdorfBurgdorf BEkeine AngabeWinkelbadi HorwHorw LUkeine Angabe
Gut zu wissen · Sauna
Eine finnische Sauna hat meist 80 bis 100 Grad bei trockener Luft, Bio-Sauna und Sanarium 50 bis 65 Grad, Dampfbad und Hammam rund 45 Grad bei hoher Feuchtigkeit. Die meisten Schweizer Saunen sind textilfrei — mit dem Handtuch unter dem ganzen Körper.
Ein Saunagang dauert acht bis fünfzehn Minuten, danach kalt abkühlen und mindestens so lange ruhen. Drei Runden genügen. Wer neu ist, setzt sich unten hin, dort ist es weniger heiss.