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Sauna

213 Saunen
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110°sole uno RheinfeldenRheinfelden AGab CHF 33.–100°Stadtoase VGZ ZürichZürich ZHab CHF 29.–100°Therme ZurzachBad Zurzach AGab CHF 28.–95°Bernaqua Erlebnisbad & SpaBern BEab CHF 36.–95°Erlenpark DielsdorfDielsdorf ZHab CHF 25.–95°Hallenbad & Sauna AmdenAmden SGab CHF 22.5.–95°Säntispark AbtwilAbtwil SGab CHF 27.–95°Splash e Spa TamaroRivera TIab CHF 48.–95°Steam on the WaterLa Tour-de-Peilz VDab CHF 20.–95°Steam on the WaterVevey VDab CHF 20.–95°Tamina ThermeBad Ragaz SGab CHF 41.–91°KSS Freizeitpark SchaffhausenSchaffhausen SHab CHF 29.–90°ACTIV FITNESS EbikonEbikon LUab CHF 34.–90°ACTIV FITNESS KriensKriens LUab CHF 34.–90°ACTIV FITNESS Luzern BundesplatzLuzern LUab CHF 34.–90°ACTIV FITNESS RotkreuzRotkreuz ZGab CHF 34.–90°Bad Egelsee KreuzlingenKreuzlingen TGab CHF 10.–90°BEATUS MerligenMerligen BEab CHF 45.–90°BleicheBad WaldWald ZHab CHF 33.–90°Bogn Engiadina ScuolScuol GRab CHF 36.–90°Erlebnisbad Wallbach LenkLenk im Simmental BEab CHF 32.–90°Fitness Island BronschhofenBronschhofen SGab CHF 40.–90°Fitnesspark Eichstätte ZugZug ZGab CHF 39.–90°Fitnesspark National LuzernLuzern LUab CHF 39.–90°Fitnesspark Stockerhof ZürichZürich ZHab CHF 39.–90°FORTYSEVEN° Wellness-ThermeBaden AGab CHF 42.–90°grow vitalfabrik SulgenSulgen TGab CHF 25.–90°Hallen- und Seebad SchmerikonSchmerikon SGab CHF 28.–90°Hallenbad Altstetten ZürichZürich ZHab CHF 21.–90°Les Bains de la GruyèreCharmey FRab CHF 30.–90°Let's Go Fitness Bern CityBern BE90°Leukerbad ThermeLeukerbad VSab CHF 25.–90°Pitsch Fitness Center AdliswilAdliswil ZH90°Sauna am RhyBasel BSab CHF 30.–90°Sauna im NordenZürich ZHab CHF 21.–90°Schwimmbad Fohrbach ZollikonZollikon ZH90°Seesauna StäfaStäfa ZHab CHF 30.–90°Sportzentrum FrutigenFrutigen BEab CHF 22.–90°Sportzentrum GrindelwaldGrindelwald BEab CHF 30.–90°step by step AarauAarau AGab CHF 30.–90°Timeless Spa Steinhausen (BodyWorx 4-Towers)Steinhausen ZGab CHF 40.–90°Urbanspa FribourgFribourg FRab CHF 38.–90°Walliser Alpentherme LeukerbadLeukerbad VSab CHF 45.–90°Wellness World WallisellenWallisellen ZHab CHF 29.5.–87°Aquarena Sauna & Thermi Spa Bad SchinznachSchinznach-Bad AGab CHF 32.–87°Bad Juch ZumikonZumikon ZHab CHF 20.–85°Alpenresort Eienwäldli EngelbergEngelberg OWab CHF 29.–85°aqua-life DietlikonDietlikon ZHab CHF 23.–85°AquabasileaPratteln BLab CHF 38.–85°AquArenA HerzogenbuchseeHerzogenbuchsee BEab CHF 19.–85°CTS Biel/BienneBiel/Bienne BEab CHF 28.–85°eurofit SchaffhausenSchaffhausen SHab CHF 30.–85°Fitnesspark RegensdorfRegensdorf ZHab CHF 39.–85°Hallen-Freibad GelterkindenGelterkinden BLab CHF 18.–85°Hallenbad Allmend MeilenMeilen ZHab CHF 22.–85°Hallenbad UitikonUitikon ZHab CHF 25.–85°Hallenbad Untermosen WädenswilWädenswil ZHab CHF 24.–85°Les Bains d'OvronnazOvronnaz VSab CHF 40.–85°Lidl Sportpark BergholzWil SGab CHF 29.–85°Schwimmbad Mooshüsli EmmenEmmen LUab CHF 19.–84°Hallenbad GeroldswilGeroldswil ZHab CHF 22.–80°Fitnesspark Milandia GreifenseeGreifensee ZHab CHF 39.–80°Fitnesspark Sihlcity ZürichZürich ZHab CHF 39.–80°Fitnesspark WinterthurWinterthur ZHab CHF 39.–80°Hallenbad FlumserbergFlumserberg SGab CHF 23.–80°LÖYLY Sauna Käferberg ZürichZürich ZH80°Natur-Sauna MeikirchMeikirch BEab CHF 32.–80°RhySauna SchaffhuuseSchaffhausen SHab CHF 29.–80°Schwimmbad Neuguet TurbenthalTurbenthal ZH80°Schwimmbad Wolfensberg WinterthurWinterthur ZHab CHF 20.–80°Sportanlagen Obere Au ChurChur GRab CHF 35.–80°Sportzentrum HeimbergHeimberg BEab CHF 25.5.–65°ACTIV FITNESS Solothurn BahnhofSolothurn SOab CHF 34.–65°Termali Salini & Spa LocarnoLocarno TIab CHF 46.–60°ACTIV FITNESS AigleAigle VDab CHF 29.–60°Aquarina RheinauRheinau ZHab CHF 21.–60°Fitnesspark Time-Out OstermundigenOstermundigen BEab CHF 39.–60°Solbad SchönbühlUrtenen-Schönbühl BEab CHF 46.–60°Sportzentrum HerisauHerisau ARab CHF 19.–55°Alpine Spa & Hallenbad MürrenMürren BEab CHF 36.–55°Mann-O-Mann Sauna St. GallenSt. Gallen SGab CHF 39.–55°Mineralbad AndeerAndeer GRab CHF 32.–50°Aemme fit LützelflühLützelflüh BEab CHF 30.–50°Alpamare PfäffikonPfäffikon SZ SZab CHF 41.–45°Hammam BernBern BEab CHF 53.–45°Hotel Florida StudenStuden BEab CHF 20.–45°Wislepark WorbWorb BEab CHF 28.–45°Wollishofer Sauna ZürichZürich ZHab CHF 24.–—7132 Therme (Vals)Vals GRab CHF 70.–—ACTIV FITNESS Aarau IndustrieAarau AGab CHF 34.–—ACTIV FITNESS AltdorfAltdorf URab CHF 34.–—ACTIV FITNESS BaarBaar ZGab CHF 34.–—ACTIV FITNESS Biel BözingenBiel/Bienne BEab CHF 34.–—ACTIV FITNESS Biel EliteBiel/Bienne BEab CHF 34.–—ACTIV FITNESS DietikonDietikon ZHab CHF 29.–—ACTIV FITNESS DübendorfDübendorf ZHab CHF 29.–—ACTIV FITNESS FrauenfeldFrauenfeld TGab CHF 29.–—ACTIV FITNESS Genf Eaux-Vives GareGenève GEab CHF 29.–—ACTIV FITNESS HochdorfHochdorf LUab CHF 34.–—ACTIV FITNESS JonaJona SGab CHF 29.–—ACTIV FITNESS KlotenKloten ZHab CHF 29.–—ACTIV FITNESS KüssnachtKüssnacht SZab CHF 34.–—ACTIV FITNESS MaltersMalters LUab CHF 34.–—ACTIV FITNESS OltenOlten SOab CHF 34.–—ACTIV FITNESS RothenburgRothenburg LUab CHF 34.–—ACTIV FITNESS RütiRüti ZHab CHF 29.–—ACTIV FITNESS SchwyzSchwyz SZab CHF 34.–—ACTIV FITNESS StäfaStäfa ZHab CHF 29.–—ACTIV FITNESS StansStans NWab CHF 34.–—ACTIV FITNESS SurseeSursee LUab CHF 34.–—ACTIV FITNESS UsterUster ZHab CHF 29.–—ACTIV FITNESS WädenswilWädenswil ZHab CHF 29.–—ACTIV FITNESS WetzikonWetzikon ZHab CHF 29.–—ACTIV FITNESS WillisauWillisau LUab CHF 34.–—ACTIV FITNESS Zürich CentralZürich ZHab CHF 29.–—ACTIV FITNESS Zürich StauffacherZürich ZHab CHF 29.–—Aemme fit BurgdorfBurgdorf BEab CHF 20.–—Badi MenzikenMenziken AGab CHF 18.–—Badi ReidenReiden LUab CHF 20.–—Badi Talegg EmbrachEmbrach ZHab CHF 17.–—Badi WülflingenWinterthur ZHab CHF 20.–—Bains des PâquisGenève GEab CHF 15.–—BALANCE – the gym ZugZug ZG—Bellavita PontresinaPontresina GRab CHF 30.–—Bödelibad InterlakenUnterseen BEab CHF 25.–—Campus Sursee SportarenaOberkirch LUab CHF 26.–—Centre Thermal Yverdon-les-BainsYverdon-les-Bains VDab CHF 22.–—CST TeneroTenero TIab CHF 8.–—DAMPF°BAD BaselBasel BSab CHF 32.–—Effi-Spa EffretikonEffretikon ZHab CHF 30.–—Einstein St. GallenSt. Gallen SGab CHF 79.–—entspannung365Ottikon b. Kemptthal ZH—Fitnesspark Allmend LuzernLuzern LUab CHF 39.–—Fitnesspark Bern CityBern BEab CHF 39.–—Fitnesspark Glattpark OpfikonOpfikon ZHab CHF 39.–—Fitnesspark Heuwaage BaselBasel BSab CHF 39.–—Fitnesspark Oberhofen am ThunerseeOberhofen am Thunersee BEab CHF 30.–—Fitnesspark Puls 5 ZürichZürich ZHab CHF 39.–—Fitnesspark Stadelhofen ZürichZürich ZHab CHF 39.–—Fitnesspark Trafo BadenBaden AGab CHF 39.–—Fitnesstreff Niklaus ReinachReinach BL—Freizeitbad OpfikonGlattbrugg ZHab CHF 22.–—Hallen- und Freibad Langnau i.E.Langnau im Emmental BEab CHF 17.–—Hallen- und Strandbad MurtenMurten FRab CHF 18.–—Hallenbad & Sauna Blumenwies St. GallenSt. Gallen SG—Hallenbad BolligenBolligen BEab CHF 15.–—Hallenbad BütschwilBütschwil SGab CHF 9.–—Hallenbad City ZürichZürich ZHab CHF 20.–—Hallenbad Geeren BassersdorfBassersdorf ZHab CHF 16.–—Hallenbad GstaadGstaad BEab CHF 33.–—Hallenbad Hochweid KilchbergKilchberg ZHab CHF 24.–—Hallenbad Hofmatt MeggenMeggen LUab CHF 10.–—Hallenbad Langnau am AlbisLangnau am Albis ZHab CHF 19.–—Hallenbad Leimbach ZürichZürich ZHab CHF 20.–—Hallenbad MeiringenMeiringen BEab CHF 12.–—Hallenbad NesslauNesslau SGab CHF 12.–—Hallenbad Rialto BaselBasel BSab CHF 23.–—Hallenbad UsterUster ZHab CHF 30.–—Hammam Basar +Salon ZürichZürich ZHab CHF 58.–—HolzerSauna 2.0 WilenWilen (Sarnen) OW—HolzerSauna 3.0 SachselnSachseln OW—HolzerSauna HotBoxWilen (Sarnen) OW—Les Bains de LaveyLavey-les-Bains VDab CHF 32.–—Les Bains de SaillonSaillon VSab CHF 32.–—Let's Go Fitness La Chaux-de-Fonds (Eplatures)La Chaux-de-Fonds NE—Let's Go Fitness La Chaux-de-Fonds (POD)La Chaux-de-Fonds NE—Let's Go Fitness Prilly-MalleyPrilly VD—Let's Go Fitness UsterUster ZH—Lido-Hallenbad WeggisWeggis LU—Mineralbad & Spa Rigi KaltbadRigi Kaltbad LUab CHF 42.–—Moossee-SaunaMoosseedorf BEab CHF 25.–—Naturbad RiehenRiehen BSab CHF 30.–—Palace Spa & «PISCINE»Gstaad BEab CHF 120.–—Piscina coperta LuganoLugano TIab CHF 21.–—Popup Sauna ChamCham ZGab CHF 44.–—Popup Sauna EinsiedelnEgg SZab CHF 44.–—Popup Sauna LuzernLuzern LUab CHF 44.–—Popup Sauna OberwilOberwil bei Zug ZGab CHF 44.–—Popup Sauna StansstadStansstad NWab CHF 44.–—Popup Sauna SurseeSursee LUab CHF 44.–—Popup Sauna WalchwilWalchwil ZGab CHF 44.–—Sauna am SeeZürich ZHab CHF 31.–—Sauna am SeePfäffikon ZH ZHab CHF 48.–—Sauna am See UsterUster ZHab CHF 35.–—Sauna Bains des Trois Jetées NyonNyon VDab CHF 12.–—Sauna Hallenbad Gäbelbach BernBern BEab CHF 9.–—Sauna Hallenbad Weyermannshaus BernBern BEab CHF 18.–—Sauna HettlingenHettlingen ZHab CHF 20.–—Sauna im Hallenbad SeonSeon AGab CHF 22.–—Sauna im Lienipark KefikonKefikon ZHab CHF 30.–—Sauna NiderwisElsau ZHab CHF 15.–—Sauna und Fitness Spiegelfeld BinningenBinningen BLab CHF 19.–—Sauna Uni BernBern BEab CHF 12.–—Sauna Zentrum Schluefweg KlotenKloten ZHab CHF 14.5.–—Saunaare BernWabern BEab CHF 40.–—Saunazelt RichenthalRichenthal LU—Saunazone Sportzentrum Tägi WettingenWettingen AGab CHF 29.–—Schwimmbad Auwiesen-Töss WinterthurWinterthur ZHab CHF 20.–—Schwimmbad EywaldRüschegg Heubach BEab CHF 12.–—Schwimmbad Sonnenrain WittenbachWittenbach SGab CHF 18.–—SchwitzchaschtäBuochs NWab CHF 35.–—Spa des BissesHaute-Nendaz VSab CHF 49.–—Sportzentrum Hirslen BülachBülach ZHab CHF 25.–—Sprudeli Sauna 28 NeuendorfNeuendorf SOab CHF 36.–—Stadtbad ZürichZürich ZHab CHF 54.–—Strandbad Sauna KüsnachtKüsnacht ZHab CHF 37.–—The Dolder GrandZürich ZHab CHF 290.–—VärmeKoja SutzSutz-Lattrigen BEab CHF 49.–—We are SauNahBrütten ZH—Weiere Sauna St. GallenSt. Gallen SGab CHF 30.–—well come FIT Wetzikon SüdWetzikon ZH—Wellnesszentrum Hallenbad BurgdorfBurgdorf BEab CHF 29.–—Winkelbadi HorwHorw LU

Jeder Punkt ist ein Becken (Angaben der Betreiber, ca.-Werte). Dampfbäder zählen nicht als Becken.

Gut zu wissen · Sauna

Eine finnische Sauna hat meist 80 bis 100 Grad bei trockener Luft, Bio-Sauna und Sanarium 50 bis 65 Grad, Dampfbad und Hammam rund 45 Grad bei hoher Feuchtigkeit. Die meisten Schweizer Saunen sind textilfrei — mit dem Handtuch unter dem ganzen Körper.

Ein Saunagang dauert acht bis fünfzehn Minuten, danach kalt abkühlen und mindestens so lange ruhen. Drei Runden genügen. Wer neu ist, setzt sich unten hin, dort ist es weniger heiss.

Kälter auf der SkalaThermeWarmes Wasser und Entspannung32–38°